Napadne vás hubení. Ba ne. Ani jedno není správně. Ideální stav je tělo v rovnováze. Výraz by pro něj pak byl štíhlý anebo, jak se říká - tak akorát. U každého z nás je přitom ono akorát jiné. Nesuďte své tělo podle váhy. Tu vyhoďte. Váha těla je velmi zavádějící. Na fotce se podívejte na ženy, které mají stejnou váhu. Každá z nich má přitom jiné proporce.
Proč jsou někteří lidé otylí? Proč jich stále přibývá? Proč počet dětí trpící obezitou je alarmující? A proč je běžné vídat u mladičkých dívek celulitidu? Jak je to s těmi tuky???
Máme tu známá vysvětlení jako je příšerná strava, kterou většina západní civilazace pokládá za běžnou. Pak nedostatek pohybu. A v poslední době se stále častěji hovoří o vlivu psychiky, stavu mysli.
Včera u večeře jsem nad obézními lidmi přemýšlela. Proč se tolik lidí pere se svými tuky. A odpovědi začaly přicházet spontánně.
Je tu ještě jedno vysvětlení a to z pohledu, řekněme, duchovního. Rádo se toto slovo používá. Jak duchovno souvisí s váhou člověka? Fatálně a dokonale.
Zatučnělí člověk je ten, který takzvaně sedí ve hmotě. Je většinou svého já ponořen do hmotného světa, nebo-li materiálního. Čím více je v něm usazený, tím více tuku, hmoty, v sobě má. Jeho myšlenky a konání se točí kolem vydělávání peněz, hromadění majetku, nakupování a spotřebovávání. Řeší vše z povrchu. Často posuzuje dle toho, co vidí a tak kritizuje, odsuzuje. Dále je upnutý na druhého člověka. U matek je to závislost na dítěti. Obecně u žen pak citová závislost na partnerovi. Tito lidé milují jídlo, alkohol.
Typický den takového člověka je, vystartovat z domu bez snídaně. Celý den trávit v práci. Následují nákupy. Posezení s přáteli. Televizem. Koupelna. Postel. Myšlenky se honí kolem výdělků, touhy po nových věcech a požitcích.
Hubení lidé jsou zpravidla ti, kteří jsou naopak silně ponořeni do života duchovního. Nemusí to být nutně oddávání se meditacím. Jsou to lidé, o kterých se říká, že mají hlavu v oblacích. Nejsou schopni se finančně zabezpečit. Jsou nedisciplinovaní, nespolehlivý, nezodpovědní. Často jsou jakoby duchem nepřítomní. Jedí velmi málo. Nemají totiž z jídla žádný extra požitek. Netouží po hromadění majetku. Materiální věci jakoby jim překážely. Často propadají závislosti na omamných látkách anebo fanatickému vyznávání nejakého vyznání či kultu.
Jak jsem psala v úvodu. Ani jedno není správně. Ideální váha přichází ke každému z nás ve chvíli, kdy jsme v rovnováze duchovně i materiálně. Takový člověk umí ve svém životě vyvážit oba světy - materiální i duchovní. Vydělává tolik peněz, kolik potřebuje. Nehromadí majetek, protože si uvědomuje, že si jej, triviálně řečeno, do hrobu nevezme. Chce jen to, co je pro něj nezbytné a potřebné. Zbytek své energie věnuje budování krásných vztahů bez závislostí. Pečuje aktivně o své tělo. Věnuje pozornost přírodě. Nezapomíná na potřebné, ať už formou posílání deseti procent výdělku na charitu nebo přímo dobrovolnickou činností. Často se uchyluje k sebereflexi a pozoruje, jakým směrem se jeho myšlení ubírá. Zpravidla nepije alkohol a jí zásadně potraviny, které jeho tělu prokazatelně prospívají. Pohyb je neodmyslitelnou součástí jeho dne. Miluje spolupráci a sdílení se stejně vyzařujícími lidmi. Tito lidé se často srocují za účelem vytvoření kvalitních projektů pro druhé. Jejich způsob života je svobodný. Nesvazují se existenčním stresem, protože si vybrali žít jednoduše bez zbytečného lpění na luxusu.
Tak jako vše, nic se nedá rozdělit do skupin nebo škatulek. Přesto jsou toto základní aspekty tlustých a hubených lidí z duchovního pohledu, který je čím dál tím více zohledňován i mezi lékaři. Věnuje se mu například psychosomatika. Názory pana doktora Hnízdila jste už možná zaslechli. Pokud ne, tak se vám bude hodit rozhovor, na který se s ním chystám.
Snad jste si něco, pro vás, přínosného uvědomili. Pokud máte otázky, nesouhlasíte nebo máte nejasnosti, ptejte se. Jsem tu .
Katty
(ilustrační obrázky - Google a Pinterest)
Žádné komentáře:
Okomentovat